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Festligt, geräucherte Rohwurst mit Elchfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

447kcal

1.871 kJ

Eiweiß 24,0 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal
Fett 38,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Festligt, geräucherte Rohwurst mit Elchfleisch

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 76.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Festligt, geräucherte Rohwurst mit Elchfleisch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Festligt, geräucherte Rohwurst mit Elchfleisch im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 447,0 kcal / 1.871,0 kJ
Eiweiß 24,0 g
Kohlenhydrate 2,0 g
davon Zucker 1,3 g
Fett 38,0 g
Salz 3,60 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g Festligt, geräucherte Rohwurst mit Elchfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 447 kcal aus 100 g Festligt, geräucherte Rohwurst mit Elchfleisch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 477 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Festligt, geräucherte Rohwurst mit Elchfleisch

Wie viele Kalorien hat Festligt, geräucherte Rohwurst mit Elchfleisch?

100 g Festligt, geräucherte Rohwurst mit Elchfleisch enthalten 447 kcal (1.871 kJ).

Welche Nährwerte hat Festligt, geräucherte Rohwurst mit Elchfleisch?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Festligt, geräucherte Rohwurst mit Elchfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Festligt, geräucherte Rohwurst mit Elchfleisch rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Festligt, geräucherte Rohwurst mit Elchfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 447 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.

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