Sonstiges - Ferrero
Ferrero Rocher Tafel, original - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
601kcal
2.516 kJ
Brennwertverteilung von Ferrero Rocher Tafel, original
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ferrero Rocher Tafel, original je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ferrero Rocher Tafel, original im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 601,0 kcal / 2.516,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 45,7 g |
| davon Zucker | 44,8 g |
| Fett | 43,1 g |
| Salz | 0,15 g |
| Broteinheiten | 3,8 g |
100 g Ferrero Rocher Tafel, original abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 601 kcal aus 100 g Ferrero Rocher Tafel, original wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 161 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 641 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ferrero Rocher Tafel, original
Wie viele Kalorien hat Ferrero Rocher Tafel, original?
100 g Ferrero Rocher Tafel, original enthalten 601 kcal (2.516 kJ).
Welche Nährwerte hat Ferrero Rocher Tafel, original?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 45,7 g Kohlenhydrate und 43,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferrero Rocher Tafel, original?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferrero Rocher Tafel, original rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ferrero Rocher Tafel, original zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 601 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 641 Minuten Krafttraining.



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