Sonstiges - Ferrero
Ferrero Küsschen, White Crispy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
596kcal
2.495 kJ
Brennwertverteilung von Ferrero Küsschen, White Crispy
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ferrero Küsschen, White Crispy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ferrero Küsschen, White Crispy im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 596,0 kcal / 2.495,0 kJ |
| Eiweiß | 10,2 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g |
| davon Zucker | 41,0 g |
| Fett | 42,0 g |
| Salz | 0,53 g |
| Broteinheiten | 3,8 g |
100 g Ferrero Küsschen, White Crispy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 596 kcal aus 100 g Ferrero Küsschen, White Crispy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 159 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 636 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ferrero Küsschen, White Crispy
Wie viele Kalorien hat Ferrero Küsschen, White Crispy?
100 g Ferrero Küsschen, White Crispy enthalten 596 kcal (2.495 kJ).
Welche Nährwerte hat Ferrero Küsschen, White Crispy?
Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferrero Küsschen, White Crispy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferrero Küsschen, White Crispy rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ferrero Küsschen, White Crispy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 596 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 636 Minuten Krafttraining.



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