Sonstiges - Ferrero
Ferrero Küsschen, Mandel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
591kcal
2.474 kJ
Brennwertverteilung von Ferrero Küsschen, Mandel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ferrero Küsschen, Mandel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ferrero Küsschen, Mandel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 591,0 kcal / 2.474,0 kJ |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 47,8 g |
| davon Zucker | 44,7 g |
| Fett | 40,8 g |
| Salz | 0,18 g |
| Broteinheiten | 4,0 g |
100 g Ferrero Küsschen, Mandel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 591 kcal aus 100 g Ferrero Küsschen, Mandel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 158 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 630 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ferrero Küsschen, Mandel
Wie viele Kalorien hat Ferrero Küsschen, Mandel?
100 g Ferrero Küsschen, Mandel enthalten 591 kcal (2.474 kJ).
Welche Nährwerte hat Ferrero Küsschen, Mandel?
Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 47,8 g Kohlenhydrate und 40,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferrero Küsschen, Mandel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferrero Küsschen, Mandel rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ferrero Küsschen, Mandel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 591 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 630 Minuten Krafttraining.



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