Sonstiges - Ferrero

Ferrero Küsschen Lebkuchen Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

610kcal

2.554 kJ · 1 Stück: 61 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 43,7 g 29 % kcal

Fett 44,6 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Ferrero Küsschen Lebkuchen Style

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 28.9 % Fett: 66.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ferrero Küsschen Lebkuchen Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ferrero Küsschen Lebkuchen Style im Detail

1 Stück Ferrero Küsschen Lebkuchen Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 1 Stück Ferrero Küsschen Lebkuchen Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ferrero Küsschen Lebkuchen Style

Wie viele Kalorien hat Ferrero Küsschen Lebkuchen Style?

100 g Ferrero Küsschen Lebkuchen Style enthalten 610 kcal (2.554 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Ferrero Küsschen Lebkuchen Style?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 43,7 g Kohlenhydrate und 44,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferrero Küsschen Lebkuchen Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferrero Küsschen Lebkuchen Style rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Ferrero Küsschen Lebkuchen Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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