Sonstiges - Ferrero
Ferrero Küsschen cremige Weihnachtskugeln, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
590kcal
2.470 kJ
Brennwertverteilung von Ferrero Küsschen cremige Weihnachtskugeln, Haselnuss
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ferrero Küsschen cremige Weihnachtskugeln, Haselnuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ferrero Küsschen cremige Weihnachtskugeln, Haselnuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 590,0 kcal / 2.470,0 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 53,1 g |
| davon Zucker | 52,4 g |
| Fett | 38,9 g |
| Salz | 0,19 g |
| Broteinheiten | 4,4 g |
100 g Ferrero Küsschen cremige Weihnachtskugeln, Haselnuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 590 kcal aus 100 g Ferrero Küsschen cremige Weihnachtskugeln, Haselnuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 158 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 629 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ferrero Küsschen cremige Weihnachtskugeln, Haselnuss
Wie viele Kalorien hat Ferrero Küsschen cremige Weihnachtskugeln, Haselnuss?
100 g Ferrero Küsschen cremige Weihnachtskugeln, Haselnuss enthalten 590 kcal (2.470 kJ).
Welche Nährwerte hat Ferrero Küsschen cremige Weihnachtskugeln, Haselnuss?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 53,1 g Kohlenhydrate und 38,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferrero Küsschen cremige Weihnachtskugeln, Haselnuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferrero Küsschen cremige Weihnachtskugeln, Haselnuss rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ferrero Küsschen cremige Weihnachtskugeln, Haselnuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 590 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 629 Minuten Krafttraining.



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