Sonstiges - Ferrero
Ferrero Küsschen Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
614kcal
2.571 kJ · 1 Stück: 57 kcal
Brennwertverteilung von Ferrero Küsschen Caramel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ferrero Küsschen Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ferrero Küsschen Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (9.3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 614,0 kcal / 2.571,0 kJ | 57,1 kcal / 239,1 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g | 4,6 g |
| davon Zucker | 46,7 g | 4,3 g |
| Fett | 44,0 g | 4,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 22,5 g | 2,1 g |
| Salz | 0,20 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 0,4 g |
1 Stück Ferrero Küsschen Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Stück Ferrero Küsschen Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 61 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ferrero Küsschen Caramel
Wie viele Kalorien hat Ferrero Küsschen Caramel?
100 g Ferrero Küsschen Caramel enthalten 614 kcal (2.571 kJ). Eine Portion (1 Stück, 9.3 g) kommt auf 57 kcal.
Welche Nährwerte hat Ferrero Küsschen Caramel?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferrero Küsschen Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferrero Küsschen Caramel rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Ferrero Küsschen Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.