Sonstiges - Sojafarm
Fermate Provence - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
172kcal
720 kJ
Brennwertverteilung von Fermate Provence
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fermate Provence je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fermate Provence im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 172,0 kcal / 720,0 kJ |
| Eiweiß | 16,3 g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Fett | 8,0 g |
| Salz | 0,72 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Fermate Provence abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Fermate Provence wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 46 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 183 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fermate Provence
Wie viele Kalorien hat Fermate Provence?
100 g Fermate Provence enthalten 172 kcal (720 kJ).
Welche Nährwerte hat Fermate Provence?
Je 100 g: 16,3 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fermate Provence?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fermate Provence rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fermate Provence zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.