Sonstiges - Stockmeyer
Ferdi Fuchs Miniwürstchen , Geflügel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
260kcal
1.089 kJ
Brennwertverteilung von Ferdi Fuchs Miniwürstchen , Geflügel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ferdi Fuchs Miniwürstchen , Geflügel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ferdi Fuchs Miniwürstchen , Geflügel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 260,1 kcal / 1.089,0 kJ |
| Eiweiß | 10,8 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 24,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,7 g |
| Salz | 1,90 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Vitamine
| Vitamin B6 | 0.8 mg |
| Vitamin E | 6 mg |
100 g Ferdi Fuchs Miniwürstchen , Geflügel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Ferdi Fuchs Miniwürstchen , Geflügel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 70 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 277 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ferdi Fuchs Miniwürstchen , Geflügel
Wie viele Kalorien hat Ferdi Fuchs Miniwürstchen , Geflügel?
100 g Ferdi Fuchs Miniwürstchen , Geflügel enthalten 260 kcal (1.089 kJ).
Welche Nährwerte hat Ferdi Fuchs Miniwürstchen , Geflügel?
Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferdi Fuchs Miniwürstchen , Geflügel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferdi Fuchs Miniwürstchen , Geflügel rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ferdi Fuchs Miniwürstchen , Geflügel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.



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