Sonstiges - FELIX
Felix Sugo Gemüse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
65kcal
272 kJ · Glas: 377 kcal
Brennwertverteilung von Felix Sugo Gemüse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Felix Sugo Gemüse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Felix Sugo Gemüse im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Glas (580 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 65,0 kcal / 272,0 kJ | 377,0 kcal / 1.577,6 kJ |
| Eiweiß | 1,6 g | 9,3 g |
| Kohlenhydrate | 6,6 g | 38,3 g |
| davon Zucker | 6,4 g | 37,1 g |
| Fett | 3,0 g | 17,4 g |
| Salz | 0,90 g | 5,22 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 3,5 g |
Glas Felix Sugo Gemüse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus Glas Felix Sugo Gemüse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 402 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Felix Sugo Gemüse
Wie viele Kalorien hat Felix Sugo Gemüse?
100 g Felix Sugo Gemüse enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (Glas, 580 g) kommt auf 377 kcal.
Welche Nährwerte hat Felix Sugo Gemüse?
Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Felix Sugo Gemüse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Felix Sugo Gemüse rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Felix Sugo Gemüse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.



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