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Sonstiges - Felix

Felix Sugo 5 Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

293 kJ · 1 Portion: 70 kcal

Eiweiß 1,5 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 7,1 g 44 % kcal
Fett 3,4 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Felix Sugo 5 Kräuter

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 47.1 %

Nährwerte von Felix Sugo 5 Kräuter im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (100 g)
Brennwert 70,0 kcal293,0 kJ 70,0 kcal293,0 kJ
Eiweiß 1,5 g 1,5 g
Kohlenhydrate 7,1 g 7,1 g
Fett 3,4 g 3,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Felix Sugo 5 Kräuter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Felix Sugo 5 Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Portion Felix Sugo 5 Kräuter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 75 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Felix Sugo 5 Kräuter

Wie viele Kalorien hat Felix Sugo 5 Kräuter?

100 g Felix Sugo 5 Kräuter enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Felix Sugo 5 Kräuter?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Felix Sugo 5 Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Felix Sugo 5 Kräuter rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Felix Sugo 5 Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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