Sonstiges - Feldbacher

Feldbacher Zwieback - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ

Eiweiß 9,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 70 % kcal

Fett 9,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Feldbacher Zwieback

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 70.2 % Fett: 20.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feldbacher Zwieback je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feldbacher Zwieback im Detail

100 g Feldbacher Zwieback abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g Feldbacher Zwieback wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feldbacher Zwieback

Wie viele Kalorien hat Feldbacher Zwieback?

100 g Feldbacher Zwieback enthalten 411 kcal (1.721 kJ).

Welche Nährwerte hat Feldbacher Zwieback?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feldbacher Zwieback?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feldbacher Zwieback rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feldbacher Zwieback zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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