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Feldbacher Zwieback - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.732 kJ · 100 g: 414 kcal

Eiweiß 9,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 70,7 g 70 % kcal

Fett 9,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Feldbacher Zwieback

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 70.1 % Fett: 20.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feldbacher Zwieback je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feldbacher Zwieback im Detail

100 g Feldbacher Zwieback abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Feldbacher Zwieback wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feldbacher Zwieback

Wie viele Kalorien hat Feldbacher Zwieback?

100 g Feldbacher Zwieback enthalten 414 kcal (1.732 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 414 kcal.

Welche Nährwerte hat Feldbacher Zwieback?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 70,7 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feldbacher Zwieback?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feldbacher Zwieback rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feldbacher Zwieback zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 441 Minuten Krafttraining.

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