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Feinster Pudding mit Bourbon Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
166kcal
695 kJ · 1 Glas: 332 kcal
Brennwertverteilung von Feinster Pudding mit Bourbon Vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feinster Pudding mit Bourbon Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feinster Pudding mit Bourbon Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 166,0 kcal / 695,0 kJ | 332,0 kcal / 1.390,0 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 19,6 g | 39,2 g |
| davon Zucker | 17,9 g | 35,8 g |
| Fett | 8,6 g | 17,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,6 g | 11,2 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 3,2 g |
1 Glas Feinster Pudding mit Bourbon Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 1 Glas Feinster Pudding mit Bourbon Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 89 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 354 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feinster Pudding mit Bourbon Vanille
Wie viele Kalorien hat Feinster Pudding mit Bourbon Vanille?
100 ml Feinster Pudding mit Bourbon Vanille enthalten 166 kcal (695 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 332 kcal.
Welche Nährwerte hat Feinster Pudding mit Bourbon Vanille?
Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 19,6 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinster Pudding mit Bourbon Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Feinster Pudding mit Bourbon Vanille rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Feinster Pudding mit Bourbon Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.



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