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Feinster Pudding , mit Schweizer Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
173kcal
724 kJ
Brennwertverteilung von Feinster Pudding , mit Schweizer Schokolade
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feinster Pudding , mit Schweizer Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feinster Pudding , mit Schweizer Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 173,0 kcal / 724,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 17,9 g |
| davon Zucker | 16,3 g |
| Fett | 9,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,3 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 1,5 g |
100 g Feinster Pudding , mit Schweizer Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 173 kcal aus 100 g Feinster Pudding , mit Schweizer Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 46 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 185 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feinster Pudding , mit Schweizer Schokolade
Wie viele Kalorien hat Feinster Pudding , mit Schweizer Schokolade?
100 g Feinster Pudding , mit Schweizer Schokolade enthalten 173 kcal (724 kJ).
Welche Nährwerte hat Feinster Pudding , mit Schweizer Schokolade?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 17,9 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinster Pudding , mit Schweizer Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinster Pudding , mit Schweizer Schokolade rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feinster Pudding , mit Schweizer Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 173 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 185 Minuten Krafttraining.



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