Sonstiges - Hengstenberg
Feinster Fleischsalat, mit Zuckern und Süßungsmitteln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
326kcal
1.365 kJ
Brennwertverteilung von Feinster Fleischsalat, mit Zuckern und Süßungsmitteln
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feinster Fleischsalat, mit Zuckern und Süßungsmitteln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feinster Fleischsalat, mit Zuckern und Süßungsmitteln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 326,0 kcal / 1.365,0 kJ |
| Eiweiß | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 33,0 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g Feinster Fleischsalat, mit Zuckern und Süßungsmitteln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus 100 g Feinster Fleischsalat, mit Zuckern und Süßungsmitteln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 348 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feinster Fleischsalat, mit Zuckern und Süßungsmitteln
Wie viele Kalorien hat Feinster Fleischsalat, mit Zuckern und Süßungsmitteln?
100 g Feinster Fleischsalat, mit Zuckern und Süßungsmitteln enthalten 326 kcal (1.365 kJ).
Welche Nährwerte hat Feinster Fleischsalat, mit Zuckern und Süßungsmitteln?
Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinster Fleischsalat, mit Zuckern und Süßungsmitteln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinster Fleischsalat, mit Zuckern und Süßungsmitteln rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feinster Fleischsalat, mit Zuckern und Süßungsmitteln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.



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