Sonstiges - Bruckmann

Feinster Fleischsalat Bruckmann, mit Gewürzgurken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.241 kJ · Brotbelag: 74 kcal

Eiweiß 5,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 8,4 g 11 % kcal

Fett 27,1 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Feinster Fleischsalat Bruckmann, mit Gewürzgurken

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 11.3 % Fett: 81.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinster Fleischsalat Bruckmann, mit Gewürzgurken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feinster Fleischsalat Bruckmann, mit Gewürzgurken im Detail

Brotbelag Feinster Fleischsalat Bruckmann, mit Gewürzgurken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus Brotbelag Feinster Fleischsalat Bruckmann, mit Gewürzgurken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinster Fleischsalat Bruckmann, mit Gewürzgurken

Wie viele Kalorien hat Feinster Fleischsalat Bruckmann, mit Gewürzgurken?

100 g Feinster Fleischsalat Bruckmann, mit Gewürzgurken enthalten 296 kcal (1.241 kJ). Eine Portion (Brotbelag, 25 g) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinster Fleischsalat Bruckmann, mit Gewürzgurken?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 27,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinster Fleischsalat Bruckmann, mit Gewürzgurken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinster Fleischsalat Bruckmann, mit Gewürzgurken rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Brotbelag Feinster Fleischsalat Bruckmann, mit Gewürzgurken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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