Sonstiges - Wintertraum
Feinster Edel Nugat, feine Köstlichkeiten für Genießer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
528kcal
2.211 kJ
Brennwertverteilung von Feinster Edel Nugat, feine Köstlichkeiten für Genießer
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feinster Edel Nugat, feine Köstlichkeiten für Genießer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feinster Edel Nugat, feine Köstlichkeiten für Genießer im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 528,0 kcal / 2.211,0 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 55,3 g |
| davon Zucker | 52,9 g |
| Fett | 30,1 g |
| Salz | 0,05 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
100 g Feinster Edel Nugat, feine Köstlichkeiten für Genießer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 528 kcal aus 100 g Feinster Edel Nugat, feine Köstlichkeiten für Genießer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 141 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 563 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feinster Edel Nugat, feine Köstlichkeiten für Genießer
Wie viele Kalorien hat Feinster Edel Nugat, feine Köstlichkeiten für Genießer?
100 g Feinster Edel Nugat, feine Köstlichkeiten für Genießer enthalten 528 kcal (2.211 kJ).
Welche Nährwerte hat Feinster Edel Nugat, feine Köstlichkeiten für Genießer?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 55,3 g Kohlenhydrate und 30,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinster Edel Nugat, feine Köstlichkeiten für Genießer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinster Edel Nugat, feine Köstlichkeiten für Genießer rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feinster Edel Nugat, feine Köstlichkeiten für Genießer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 528 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 563 Minuten Krafttraining.



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