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feinste Metzgerfrikadelle, klassisch Gewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 15,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 12 % kcal

Fett 20,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von feinste Metzgerfrikadelle, klassisch Gewürzt

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 11.8 % Fett: 66.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für feinste Metzgerfrikadelle, klassisch Gewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von feinste Metzgerfrikadelle, klassisch Gewürzt im Detail

100 g feinste Metzgerfrikadelle, klassisch Gewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g feinste Metzgerfrikadelle, klassisch Gewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu feinste Metzgerfrikadelle, klassisch Gewürzt

Wie viele Kalorien hat feinste Metzgerfrikadelle, klassisch Gewürzt?

100 g feinste Metzgerfrikadelle, klassisch Gewürzt enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat feinste Metzgerfrikadelle, klassisch Gewürzt?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt feinste Metzgerfrikadelle, klassisch Gewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g feinste Metzgerfrikadelle, klassisch Gewürzt rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g feinste Metzgerfrikadelle, klassisch Gewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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