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feinste heiße Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ · Becher: 59 kcal

Eiweiß 6,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 77 % kcal

Fett 6,8 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von feinste heiße Schokolade

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 76.6 % Fett: 16.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für feinste heiße Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von feinste heiße Schokolade im Detail

Mineralien

Becher feinste heiße Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus Becher feinste heiße Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu feinste heiße Schokolade

Wie viele Kalorien hat feinste heiße Schokolade?

100 g feinste heiße Schokolade enthalten 393 kcal (1.645 kJ). Eine Portion (Becher, 15 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat feinste heiße Schokolade?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Dazu kommen 9,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 67,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt feinste heiße Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g feinste heiße Schokolade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher feinste heiße Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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