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Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
147kcal
615 kJ
Brennwertverteilung von Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 147,0 kcal / 615,0 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| Fett | 4,0 g |
| Salz | 2,78 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 100 g Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 39 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 157 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel
Wie viele Kalorien hat Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel?
100 g Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel enthalten 147 kcal (615 kJ).
Welche Nährwerte hat Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.



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