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Sonstiges - Netto

Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

147kcal

615 kJ

Eiweiß 27,0 g 73 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal
Fett 4,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel

Eiweiß: 73.0 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 24.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 147,0 kcal / 615,0 kJ
Eiweiß 27,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
Fett 4,0 g
Salz 2,78 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 100 g Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 39 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 157 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel

Wie viele Kalorien hat Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel?

100 g Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel enthalten 147 kcal (615 kJ).

Welche Nährwerte hat Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feinste Hähnchenbrust, Sweet Chilimantel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.

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