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Sonstiges - Knorr

Feinschmecker Waldpilz Suppe, Trockenprodukt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

220 kJ · 1 Portion: 29 kcal

Eiweiß 1,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 4,5 g 34 % kcal
Fett 3,5 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Feinschmecker Waldpilz Suppe, Trockenprodukt

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 58.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinschmecker Waldpilz Suppe, Trockenprodukt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feinschmecker Waldpilz Suppe, Trockenprodukt im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (56 g)
Brennwert 52,5 kcal / 220,0 kJ 29,4 kcal / 123,2 kJ
Eiweiß 1,0 g 0,6 g
Kohlenhydrate 4,5 g 2,5 g
davon Zucker 0,9 g 0,5 g
Fett 3,5 g 2,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,0 g 1,1 g
Salz 1,00 g 0,56 g
Wassergehalt 80,0 % 80,0 %
Ballaststoffe 0,4 g 0,2 g
Broteinheiten 3,5 g 2,0 g

1 Portion Feinschmecker Waldpilz Suppe, Trockenprodukt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 1 Portion Feinschmecker Waldpilz Suppe, Trockenprodukt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 31 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinschmecker Waldpilz Suppe, Trockenprodukt

Wie viele Kalorien hat Feinschmecker Waldpilz Suppe, Trockenprodukt?

100 g Feinschmecker Waldpilz Suppe, Trockenprodukt enthalten 53 kcal (220 kJ). Eine Portion (1 Portion, 56 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinschmecker Waldpilz Suppe, Trockenprodukt?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinschmecker Waldpilz Suppe, Trockenprodukt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinschmecker Waldpilz Suppe, Trockenprodukt rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Feinschmecker Waldpilz Suppe, Trockenprodukt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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