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Sonstiges - Knorr

Feinschmecker Schwäbische Flädlesuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

24kcal

100 kJ · 1 Teller: 60 kcal

Eiweiß 1,0 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 3,5 g 62 % kcal
Fett 0,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Feinschmecker Schwäbische Flädlesuppe

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 62.2 % Fett: 20.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinschmecker Schwäbische Flädlesuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feinschmecker Schwäbische Flädlesuppe im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Teller (250 g)
Brennwert 23,9 kcal / 100,0 kJ 59,8 kcal / 250,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 2,5 g
Kohlenhydrate 3,5 g 8,8 g
davon Zucker 0,4 g 1,0 g
Fett 0,5 g 1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,8 g
Salz 1,00 g 2,50 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,5 g
Broteinheiten 0,3 g 0,8 g

1 Teller Feinschmecker Schwäbische Flädlesuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Teller Feinschmecker Schwäbische Flädlesuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 64 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinschmecker Schwäbische Flädlesuppe

Wie viele Kalorien hat Feinschmecker Schwäbische Flädlesuppe?

100 g Feinschmecker Schwäbische Flädlesuppe enthalten 24 kcal (100 kJ). Eine Portion (1 Teller, 250 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinschmecker Schwäbische Flädlesuppe?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinschmecker Schwäbische Flädlesuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinschmecker Schwäbische Flädlesuppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller Feinschmecker Schwäbische Flädlesuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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