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Feinschmecker Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.469 kJ · 1 Stück: 21 kcal

Eiweiß 24,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Feinschmecker Salami

Eiweiß: 27.3 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 71.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinschmecker Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feinschmecker Salami im Detail

1 Stück Feinschmecker Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Stück Feinschmecker Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinschmecker Salami

Wie viele Kalorien hat Feinschmecker Salami?

100 g Feinschmecker Salami enthalten 351 kcal (1.469 kJ). Eine Portion (1 Stück, 6 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinschmecker Salami?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinschmecker Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinschmecker Salami rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Feinschmecker Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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