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Feinschmecker Rotkohl, Mit Preiselbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ

Eiweiß 1,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 86 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Feinschmecker Rotkohl, Mit Preiselbeeren

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 86.0 % Fett: 7.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinschmecker Rotkohl, Mit Preiselbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feinschmecker Rotkohl, Mit Preiselbeeren im Detail

100 g Feinschmecker Rotkohl, Mit Preiselbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Feinschmecker Rotkohl, Mit Preiselbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinschmecker Rotkohl, Mit Preiselbeeren

Wie viele Kalorien hat Feinschmecker Rotkohl, Mit Preiselbeeren?

100 g Feinschmecker Rotkohl, Mit Preiselbeeren enthalten 67 kcal (281 kJ).

Welche Nährwerte hat Feinschmecker Rotkohl, Mit Preiselbeeren?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinschmecker Rotkohl, Mit Preiselbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinschmecker Rotkohl, Mit Preiselbeeren rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feinschmecker Rotkohl, Mit Preiselbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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