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Feinschmecker Gemüsepfanne, Gemüsemischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ

Eiweiß 2,7 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 52 % kcal

Fett 1,7 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Feinschmecker Gemüsepfanne, Gemüsemischung

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 28.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinschmecker Gemüsepfanne, Gemüsemischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feinschmecker Gemüsepfanne, Gemüsemischung im Detail

100 g Feinschmecker Gemüsepfanne, Gemüsemischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 100 g Feinschmecker Gemüsepfanne, Gemüsemischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinschmecker Gemüsepfanne, Gemüsemischung

Wie viele Kalorien hat Feinschmecker Gemüsepfanne, Gemüsemischung?

100 g Feinschmecker Gemüsepfanne, Gemüsemischung enthalten 63 kcal (264 kJ).

Welche Nährwerte hat Feinschmecker Gemüsepfanne, Gemüsemischung?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinschmecker Gemüsepfanne, Gemüsemischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinschmecker Gemüsepfanne, Gemüsemischung rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feinschmecker Gemüsepfanne, Gemüsemischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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