Sonstiges - Marché D'Or
Feinschmecker Gemüse , Aldi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
78kcal
327 kJ
Brennwertverteilung von Feinschmecker Gemüse , Aldi
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feinschmecker Gemüse , Aldi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feinschmecker Gemüse , Aldi im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 78,0 kcal / 327,0 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 7,1 g |
| davon Zucker | 3,7 g |
| Fett | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
| Salz | 0,83 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
100 g Feinschmecker Gemüse , Aldi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 100 g Feinschmecker Gemüse , Aldi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 83 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feinschmecker Gemüse , Aldi
Wie viele Kalorien hat Feinschmecker Gemüse , Aldi?
100 g Feinschmecker Gemüse , Aldi enthalten 78 kcal (327 kJ).
Welche Nährwerte hat Feinschmecker Gemüse , Aldi?
Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinschmecker Gemüse , Aldi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinschmecker Gemüse , Aldi rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feinschmecker Gemüse , Aldi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.



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