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Sonstiges - Edeka

Feinschmecker Frikadellen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ

Eiweiß 15,0 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 7,0 g 11 % kcal
Fett 19,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Feinschmecker Frikadellen

Eiweiß: 23.2 % Kohlenhydrate: 10.8 % Fett: 66.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinschmecker Frikadellen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feinschmecker Frikadellen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 260,0 kcal / 1.089,0 kJ
Eiweiß 15,0 g
Kohlenhydrate 7,0 g
davon Zucker 1,3 g
Fett 19,0 g
Salz 1,60 g
Broteinheiten 0,6 g

100 g Feinschmecker Frikadellen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Feinschmecker Frikadellen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 69 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 277 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinschmecker Frikadellen

Wie viele Kalorien hat Feinschmecker Frikadellen?

100 g Feinschmecker Frikadellen enthalten 260 kcal (1.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Feinschmecker Frikadellen?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinschmecker Frikadellen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinschmecker Frikadellen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feinschmecker Frikadellen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

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