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Feinjoghurt Wintertraum Vanillekipferl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

766 kJ

Eiweiß 2,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 17,2 g 38 % kcal

Fett 11,5 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Feinjoghurt Wintertraum Vanillekipferl

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 37.6 % Fett: 56.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinjoghurt Wintertraum Vanillekipferl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feinjoghurt Wintertraum Vanillekipferl im Detail

100 g Feinjoghurt Wintertraum Vanillekipferl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 100 g Feinjoghurt Wintertraum Vanillekipferl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinjoghurt Wintertraum Vanillekipferl

Wie viele Kalorien hat Feinjoghurt Wintertraum Vanillekipferl?

100 g Feinjoghurt Wintertraum Vanillekipferl enthalten 183 kcal (766 kJ).

Welche Nährwerte hat Feinjoghurt Wintertraum Vanillekipferl?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 17,2 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinjoghurt Wintertraum Vanillekipferl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinjoghurt Wintertraum Vanillekipferl rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feinjoghurt Wintertraum Vanillekipferl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.

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