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Feinherb Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

564kcal

2.361 kJ

Eiweiß 10,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 40,9 g 30 % kcal

Fett 38,3 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Feinherb Mandel

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 29.8 % Fett: 62.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinherb Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feinherb Mandel im Detail

100 g Feinherb Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 564 kcal aus 100 g Feinherb Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinherb Mandel

Wie viele Kalorien hat Feinherb Mandel?

100 g Feinherb Mandel enthalten 564 kcal (2.361 kJ).

Welche Nährwerte hat Feinherb Mandel?

Je 100 g: 10,1 g Eiweiß, 40,9 g Kohlenhydrate und 38,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinherb Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinherb Mandel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feinherb Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 564 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 602 Minuten Krafttraining.

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