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Fein&Fruchtig Fruchtaufstrich, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

829 kJ · Portion: 40 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 47,8 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Fein&Fruchtig Fruchtaufstrich, Erdbeere

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 98.3 % Fett: 0.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fein&Fruchtig Fruchtaufstrich, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fein&Fruchtig Fruchtaufstrich, Erdbeere im Detail

Portion Fein&Fruchtig Fruchtaufstrich, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus Portion Fein&Fruchtig Fruchtaufstrich, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fein&Fruchtig Fruchtaufstrich, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Fein&Fruchtig Fruchtaufstrich, Erdbeere?

100 g Fein&Fruchtig Fruchtaufstrich, Erdbeere enthalten 198 kcal (829 kJ). Eine Portion (Portion, 20 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Fein&Fruchtig Fruchtaufstrich, Erdbeere?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 47,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fein&Fruchtig Fruchtaufstrich, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fein&Fruchtig Fruchtaufstrich, Erdbeere rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Fein&Fruchtig Fruchtaufstrich, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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