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feines Weihnachtsgebäck, wintertraum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,7 g 46 % kcal

Fett 27,8 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von feines Weihnachtsgebäck, wintertraum

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 49.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für feines Weihnachtsgebäck, wintertraum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von feines Weihnachtsgebäck, wintertraum im Detail

100 g feines Weihnachtsgebäck, wintertraum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 515 kcal aus 100 g feines Weihnachtsgebäck, wintertraum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu feines Weihnachtsgebäck, wintertraum

Wie viele Kalorien hat feines Weihnachtsgebäck, wintertraum?

100 g feines Weihnachtsgebäck, wintertraum enthalten 515 kcal (2.156 kJ).

Welche Nährwerte hat feines Weihnachtsgebäck, wintertraum?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 58,7 g Kohlenhydrate und 27,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt feines Weihnachtsgebäck, wintertraum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g feines Weihnachtsgebäck, wintertraum rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g feines Weihnachtsgebäck, wintertraum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 515 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 549 Minuten Krafttraining.

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