Sonstiges - Christanell
Feines Karree Leicht, Carré light affumicato ; nur 3 % Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
153kcal
641 kJ
Brennwertverteilung von Feines Karree Leicht, Carré light affumicato ; nur 3 % Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feines Karree Leicht, Carré light affumicato ; nur 3 % Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feines Karree Leicht, Carré light affumicato ; nur 3 % Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 153,0 kcal / 641,0 kJ |
| Eiweiß | 31,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 3,0 g |
| Salz | 4,00 g |
100 g Feines Karree Leicht, Carré light affumicato ; nur 3 % Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 100 g Feines Karree Leicht, Carré light affumicato ; nur 3 % Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 163 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feines Karree Leicht, Carré light affumicato ; nur 3 % Fett
Wie viele Kalorien hat Feines Karree Leicht, Carré light affumicato ; nur 3 % Fett?
100 g Feines Karree Leicht, Carré light affumicato ; nur 3 % Fett enthalten 153 kcal (641 kJ).
Welche Nährwerte hat Feines Karree Leicht, Carré light affumicato ; nur 3 % Fett?
Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feines Karree Leicht, Carré light affumicato ; nur 3 % Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feines Karree Leicht, Carré light affumicato ; nur 3 % Fett rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feines Karree Leicht, Carré light affumicato ; nur 3 % Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.



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