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Feiner Weichkäse, mit Blauschimmel der Würzige - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ

Eiweiß 14,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 38,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Feiner Weichkäse, mit Blauschimmel der Würzige

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 85.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feiner Weichkäse, mit Blauschimmel der Würzige je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feiner Weichkäse, mit Blauschimmel der Würzige im Detail

100 g Feiner Weichkäse, mit Blauschimmel der Würzige abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Feiner Weichkäse, mit Blauschimmel der Würzige wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feiner Weichkäse, mit Blauschimmel der Würzige

Wie viele Kalorien hat Feiner Weichkäse, mit Blauschimmel der Würzige?

100 g Feiner Weichkäse, mit Blauschimmel der Würzige enthalten 404 kcal (1.691 kJ).

Welche Nährwerte hat Feiner Weichkäse, mit Blauschimmel der Würzige?

Je 100 g: 14,9 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Weichkäse, mit Blauschimmel der Würzige?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feiner Weichkäse, mit Blauschimmel der Würzige rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feiner Weichkäse, mit Blauschimmel der Würzige zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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