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Feiner Stuten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

311kcal

1.302 kJ

Eiweiß 8,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 54,5 g 71 % kcal

Fett 6,4 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Feiner Stuten

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 70.6 % Fett: 18.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feiner Stuten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feiner Stuten im Detail

100 g Feiner Stuten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 311 kcal aus 100 g Feiner Stuten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feiner Stuten

Wie viele Kalorien hat Feiner Stuten?

100 g Feiner Stuten enthalten 311 kcal (1.302 kJ).

Welche Nährwerte hat Feiner Stuten?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 54,5 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Stuten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feiner Stuten rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feiner Stuten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 311 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 332 Minuten Krafttraining.

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