Sonstiges - Backwelt
Feiner Rührkuchen mit Pfirsichen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
397kcal
1.662 kJ
Brennwertverteilung von Feiner Rührkuchen mit Pfirsichen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feiner Rührkuchen mit Pfirsichen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feiner Rührkuchen mit Pfirsichen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 397,0 kcal / 1.662,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g |
| davon Zucker | 21,0 g |
| Fett | 21,0 g |
| Salz | 0,50 g |
| Broteinheiten | 3,9 g |
100 g Feiner Rührkuchen mit Pfirsichen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g Feiner Rührkuchen mit Pfirsichen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 423 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feiner Rührkuchen mit Pfirsichen
Wie viele Kalorien hat Feiner Rührkuchen mit Pfirsichen?
100 g Feiner Rührkuchen mit Pfirsichen enthalten 397 kcal (1.662 kJ).
Welche Nährwerte hat Feiner Rührkuchen mit Pfirsichen?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Rührkuchen mit Pfirsichen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feiner Rührkuchen mit Pfirsichen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feiner Rührkuchen mit Pfirsichen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.



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