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Feiner Pfirsich, Konfitüre extra - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
225kcal
942 kJ
Brennwertverteilung von Feiner Pfirsich, Konfitüre extra
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feiner Pfirsich, Konfitüre extra je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feiner Pfirsich, Konfitüre extra im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 225,0 kcal / 942,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| davon Zucker | 55,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 0,02 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
100 g Feiner Pfirsich, Konfitüre extra abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g Feiner Pfirsich, Konfitüre extra wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 240 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feiner Pfirsich, Konfitüre extra
Wie viele Kalorien hat Feiner Pfirsich, Konfitüre extra?
100 g Feiner Pfirsich, Konfitüre extra enthalten 225 kcal (942 kJ).
Welche Nährwerte hat Feiner Pfirsich, Konfitüre extra?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Pfirsich, Konfitüre extra?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feiner Pfirsich, Konfitüre extra rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feiner Pfirsich, Konfitüre extra zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.



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