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Sonstiges - d'arbo

Feiner Pfirsich, Konfitüre extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Feiner Pfirsich, Konfitüre extra

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 99.1 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feiner Pfirsich, Konfitüre extra je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feiner Pfirsich, Konfitüre extra im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 225,0 kcal / 942,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 55,0 g
davon Zucker 55,0 g
Fett 0,0 g
Salz 0,02 g
Broteinheiten 4,6 g

100 g Feiner Pfirsich, Konfitüre extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g Feiner Pfirsich, Konfitüre extra wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 240 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feiner Pfirsich, Konfitüre extra

Wie viele Kalorien hat Feiner Pfirsich, Konfitüre extra?

100 g Feiner Pfirsich, Konfitüre extra enthalten 225 kcal (942 kJ).

Welche Nährwerte hat Feiner Pfirsich, Konfitüre extra?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Pfirsich, Konfitüre extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feiner Pfirsich, Konfitüre extra rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feiner Pfirsich, Konfitüre extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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