Sonstiges - Homann

Feiner Nudelsalat , mit Schinkenwurst & Ei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · 1 Becher: 976 kcal

Eiweiß 4,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 20 % kcal

Fett 19,4 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Feiner Nudelsalat , mit Schinkenwurst & Ei

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 20.0 % Fett: 72.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feiner Nudelsalat , mit Schinkenwurst & Ei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feiner Nudelsalat , mit Schinkenwurst & Ei im Detail

1 Becher Feiner Nudelsalat , mit Schinkenwurst & Ei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 976 kcal aus 1 Becher Feiner Nudelsalat , mit Schinkenwurst & Ei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feiner Nudelsalat , mit Schinkenwurst & Ei

Wie viele Kalorien hat Feiner Nudelsalat , mit Schinkenwurst & Ei?

100 g Feiner Nudelsalat , mit Schinkenwurst & Ei enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (1 Becher, 400 g) kommt auf 976 kcal.

Welche Nährwerte hat Feiner Nudelsalat , mit Schinkenwurst & Ei?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 19,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Nudelsalat , mit Schinkenwurst & Ei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feiner Nudelsalat , mit Schinkenwurst & Ei rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Feiner Nudelsalat , mit Schinkenwurst & Ei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 976 kcal etwa 261 Minuten Spazieren, 78 Minuten Joggen, 98 Minuten Radfahren oder 1041 Minuten Krafttraining.

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