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Feiner Liptauer Scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ · 100 g: 205 kcal

Eiweiß 8,1 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 9 % kcal

Fett 17,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Feiner Liptauer Scharf

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 74.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feiner Liptauer Scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feiner Liptauer Scharf im Detail

100 g Feiner Liptauer Scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g Feiner Liptauer Scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feiner Liptauer Scharf

Wie viele Kalorien hat Feiner Liptauer Scharf?

100 g Feiner Liptauer Scharf enthalten 205 kcal (858 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 205 kcal.

Welche Nährwerte hat Feiner Liptauer Scharf?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Liptauer Scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feiner Liptauer Scharf rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feiner Liptauer Scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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