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Feiner Heringshappen, in Dill-Sahne-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 5,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 8 % kcal

Fett 23,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Feiner Heringshappen, in Dill-Sahne-Sauce

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 83.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feiner Heringshappen, in Dill-Sahne-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feiner Heringshappen, in Dill-Sahne-Sauce im Detail

100 g Feiner Heringshappen, in Dill-Sahne-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Feiner Heringshappen, in Dill-Sahne-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feiner Heringshappen, in Dill-Sahne-Sauce

Wie viele Kalorien hat Feiner Heringshappen, in Dill-Sahne-Sauce?

100 g Feiner Heringshappen, in Dill-Sahne-Sauce enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Feiner Heringshappen, in Dill-Sahne-Sauce?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Heringshappen, in Dill-Sahne-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feiner Heringshappen, in Dill-Sahne-Sauce rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feiner Heringshappen, in Dill-Sahne-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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