Sonstiges - Hofladen Austermann

Feiner Gurkentopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ

Eiweiß 0,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 10,6 g 85 % kcal

Fett 0,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Feiner Gurkentopf

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 85.3 % Fett: 9.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feiner Gurkentopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feiner Gurkentopf im Detail

100 g Feiner Gurkentopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g Feiner Gurkentopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feiner Gurkentopf

Wie viele Kalorien hat Feiner Gurkentopf?

100 g Feiner Gurkentopf enthalten 54 kcal (226 kJ).

Welche Nährwerte hat Feiner Gurkentopf?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Gurkentopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feiner Gurkentopf rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feiner Gurkentopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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