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Feiner Gulaschsaft, ergibt 3 Portionen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

34kcal

142 kJ · 1 Glas: 68 kcal

Eiweiß 1,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 65 % kcal

Fett 0,6 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Feiner Gulaschsaft, ergibt 3 Portionen

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 65.4 % Fett: 17.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feiner Gulaschsaft, ergibt 3 Portionen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feiner Gulaschsaft, ergibt 3 Portionen im Detail

1 Glas Feiner Gulaschsaft, ergibt 3 Portionen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Glas Feiner Gulaschsaft, ergibt 3 Portionen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feiner Gulaschsaft, ergibt 3 Portionen

Wie viele Kalorien hat Feiner Gulaschsaft, ergibt 3 Portionen?

100 ml Feiner Gulaschsaft, ergibt 3 Portionen enthalten 34 kcal (142 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Feiner Gulaschsaft, ergibt 3 Portionen?

Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Gulaschsaft, ergibt 3 Portionen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Feiner Gulaschsaft, ergibt 3 Portionen rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Feiner Gulaschsaft, ergibt 3 Portionen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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