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Feiner Fleischsalat, ohne Gurke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ

Eiweiß 6,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 7 % kcal

Fett 34,3 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Feiner Fleischsalat, ohne Gurke

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 85.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feiner Fleischsalat, ohne Gurke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feiner Fleischsalat, ohne Gurke im Detail

100 g Feiner Fleischsalat, ohne Gurke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 100 g Feiner Fleischsalat, ohne Gurke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feiner Fleischsalat, ohne Gurke

Wie viele Kalorien hat Feiner Fleischsalat, ohne Gurke?

100 g Feiner Fleischsalat, ohne Gurke enthalten 362 kcal (1.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Feiner Fleischsalat, ohne Gurke?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 34,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Fleischsalat, ohne Gurke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feiner Fleischsalat, ohne Gurke rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feiner Fleischsalat, ohne Gurke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

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