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Feiner Fleischsalat herzhaft gewürzt, mit knackigen Gurken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

324kcal

1.357 kJ · 1 Becher: 1.296 kcal

Eiweiß 6,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 4 % kcal

Fett 32,3 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Feiner Fleischsalat herzhaft gewürzt, mit knackigen Gurken

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 88.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feiner Fleischsalat herzhaft gewürzt, mit knackigen Gurken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feiner Fleischsalat herzhaft gewürzt, mit knackigen Gurken im Detail

1 Becher Feiner Fleischsalat herzhaft gewürzt, mit knackigen Gurken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.296 kcal aus 1 Becher Feiner Fleischsalat herzhaft gewürzt, mit knackigen Gurken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feiner Fleischsalat herzhaft gewürzt, mit knackigen Gurken

Wie viele Kalorien hat Feiner Fleischsalat herzhaft gewürzt, mit knackigen Gurken?

100 g Feiner Fleischsalat herzhaft gewürzt, mit knackigen Gurken enthalten 324 kcal (1.357 kJ). Eine Portion (1 Becher, 400 g) kommt auf 1.296 kcal.

Welche Nährwerte hat Feiner Fleischsalat herzhaft gewürzt, mit knackigen Gurken?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 32,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Fleischsalat herzhaft gewürzt, mit knackigen Gurken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feiner Fleischsalat herzhaft gewürzt, mit knackigen Gurken rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Feiner Fleischsalat herzhaft gewürzt, mit knackigen Gurken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.296 kcal etwa 347 Minuten Spazieren, 104 Minuten Joggen, 130 Minuten Radfahren oder 1383 Minuten Krafttraining.

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