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Sonstiges - Erasco

Feiner Champignon, Cremesuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

57kcal

239 kJ · 1 Glas: 114 kcal

Eiweiß 0,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 3,8 g 27 % kcal
Fett 4,3 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Feiner Champignon, Cremesuppe

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 27.0 % Fett: 68.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feiner Champignon, Cremesuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feiner Champignon, Cremesuppe im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 57,0 kcal / 239,0 kJ 114,0 kcal / 478,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 1,2 g
Kohlenhydrate 3,8 g 7,6 g
davon Zucker 0,9 g 1,8 g
Fett 4,3 g 8,6 g
Salz 1,00 g 2,00 g
Ballaststoffe 0,3 g 0,6 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

1 Glas Feiner Champignon, Cremesuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Glas Feiner Champignon, Cremesuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 122 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feiner Champignon, Cremesuppe

Wie viele Kalorien hat Feiner Champignon, Cremesuppe?

100 ml Feiner Champignon, Cremesuppe enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Feiner Champignon, Cremesuppe?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Champignon, Cremesuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Feiner Champignon, Cremesuppe rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Feiner Champignon, Cremesuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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