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Feiner Bienenstich, mit Puddingcreme und Mandel-Karamell-Decke - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
304kcal
1.273 kJ
Brennwertverteilung von Feiner Bienenstich, mit Puddingcreme und Mandel-Karamell-Decke
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feiner Bienenstich, mit Puddingcreme und Mandel-Karamell-Decke je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feiner Bienenstich, mit Puddingcreme und Mandel-Karamell-Decke im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 304,0 kcal / 1.273,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 34,1 g |
| davon Zucker | 14,7 g |
| Fett | 16,2 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
100 g Feiner Bienenstich, mit Puddingcreme und Mandel-Karamell-Decke abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 304 kcal aus 100 g Feiner Bienenstich, mit Puddingcreme und Mandel-Karamell-Decke wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 81 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 324 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feiner Bienenstich, mit Puddingcreme und Mandel-Karamell-Decke
Wie viele Kalorien hat Feiner Bienenstich, mit Puddingcreme und Mandel-Karamell-Decke?
100 g Feiner Bienenstich, mit Puddingcreme und Mandel-Karamell-Decke enthalten 304 kcal (1.273 kJ).
Welche Nährwerte hat Feiner Bienenstich, mit Puddingcreme und Mandel-Karamell-Decke?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 34,1 g Kohlenhydrate und 16,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feiner Bienenstich, mit Puddingcreme und Mandel-Karamell-Decke?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feiner Bienenstich, mit Puddingcreme und Mandel-Karamell-Decke rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feiner Bienenstich, mit Puddingcreme und Mandel-Karamell-Decke zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 304 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 324 Minuten Krafttraining.



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