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Feine Waffelmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

549kcal

2.299 kJ

Eiweiß 3,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 57,6 g 42 % kcal

Fett 33,1 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Waffelmischung

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 42.4 % Fett: 54.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Waffelmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feine Waffelmischung im Detail

100 g Feine Waffelmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus 100 g Feine Waffelmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Waffelmischung

Wie viele Kalorien hat Feine Waffelmischung?

100 g Feine Waffelmischung enthalten 549 kcal (2.299 kJ).

Welche Nährwerte hat Feine Waffelmischung?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 57,6 g Kohlenhydrate und 33,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Waffelmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Waffelmischung rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feine Waffelmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.

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