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Feine Vanille Kipferl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.236 kJ

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 43 % kcal

Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Vanille Kipferl

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 43.1 % Fett: 51.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Vanille Kipferl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feine Vanille Kipferl im Detail

100 g Feine Vanille Kipferl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Feine Vanille Kipferl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Vanille Kipferl

Wie viele Kalorien hat Feine Vanille Kipferl?

100 g Feine Vanille Kipferl enthalten 534 kcal (2.236 kJ).

Welche Nährwerte hat Feine Vanille Kipferl?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Vanille Kipferl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Vanille Kipferl rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feine Vanille Kipferl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

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