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Feine Rindsuppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
234kcal
980 kJ · 1 Würfel: 26 kcal
Brennwertverteilung von Feine Rindsuppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feine Rindsuppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feine Rindsuppe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Würfel (11 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 234,0 kcal / 980,0 kJ | 25,7 kcal / 107,8 kJ |
| Eiweiß | 14,4 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 14,4 g | 1,6 g |
| Fett | 14,4 g | 1,6 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 0,1 g |
1 Würfel Feine Rindsuppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Würfel Feine Rindsuppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 27 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feine Rindsuppe
Wie viele Kalorien hat Feine Rindsuppe?
100 g Feine Rindsuppe enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (1 Würfel, 11 g) kommt auf 26 kcal.
Welche Nährwerte hat Feine Rindsuppe?
Je 100 g: 14,4 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 14,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Rindsuppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Rindsuppe rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Würfel Feine Rindsuppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.



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