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Feine Pilzmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

30kcal

126 kJ

Eiweiß 5,0 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 12 % kcal

Fett 1,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Pilzmischung

Eiweiß: 60.6 % Kohlenhydrate: 12.1 % Fett: 27.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Pilzmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feine Pilzmischung im Detail

100 g Feine Pilzmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 100 g Feine Pilzmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Pilzmischung

Wie viele Kalorien hat Feine Pilzmischung?

100 g Feine Pilzmischung enthalten 30 kcal (126 kJ).

Welche Nährwerte hat Feine Pilzmischung?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Pilzmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Pilzmischung rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feine Pilzmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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